הצעד הראשון בהכנת העור שלך ליום החתונה שלך הוא פיתוח שגרת טיפוח.  כדאי להתחיל את השגרה הזו לפחות שישה חודשים לפני יום חתונתך.  השגרה צריכה לכלול ניקוי, חיטוב, לחות, פילינג.  כדאי לשקול גם לשלב סרומים, מסכות פנים ושמני פנים בשגרה שלך.

 

  שתייה מרובה של מים חשובה לשמירה על עור בריא.  זה עוזר ללחות את העור שלך מבפנים החוצה, מה שיעניק לך זוהר טבעי.  שאפו לשתות לפחות שמונה כוסות מים ביום.

 

  אכלי תזונה מאוזנת

 אכילת תזונה מאוזנת חשובה גם לשמירה על עור בריא.  את צריכה לשאוף לאכול הרבה פירות, ירקות וחלבונים רזים.  הימנעי ממזונות מעובדים, מכיוון שהם יכולים לתרום לבעיות עור.

 

 שינה מספקת חיונית לעור בריא.  חוסר שינה עלול להוביל לעיגולים שחורים מתחת לעיניים ולעור עמום.  שאפו לישון לפחות שמונה שעות בלילה.

 

 מתח יכול גם לתרום לבעיות עור.  נסי להימנע ממתח ככל האפשר, או מצאי דרכים לנהל אותו, כמו תרגול יוגה או מדיטציה.

 

 

 טיפולים מקצועיים, כגון טיפולי פנים, פילינג כימי ומיקרו-דרמה, יכולים לעזור לשפר את מראה העור שלך. עדיף לתזמן טיפולים אלו בחודשים שלפני יום חתונתך.

 

הגנה על העור מפני השמש חיונית לשמירה על עור בריא.  הקפידי למרוח קרם הגנה מדי יום, גם בימים מעוננים.

 

  לסיכום, טיפול פנים הוא חלק מהותי משגרת היופי שלך ככלה.  התחלת שגרת טיפוח חודשים לפני יום חתונתך, שתיית מים מרובה, אכילת תזונה מאוזנת, שינה מרובה, הימנעות מלחץ, טיפולים מקצועיים והגנה על העור מפני השמש הם כולם שלבים חשובים להשגת  גוון עור זוהר ביום הגדול שלך.  על ידי ביצוע הטיפים האלה, את תיראי ותרגישי במיטבך ביום חתונתך.